巧用WOOP方法解决essay阅读难题！

发表时间:2018-01-02 14:15:44 作者:zhangxin 阅读:132次

很多留学生在essay、assignment写作前都会读到大量的资料和自己找的参考文献，毕竟要结合这些东西才能写出一篇优秀的essay。那么在阅读过程中你可能遇到的问题是：理想很丰满，现实很骨感，这些文献读起来是很痛苦的，大部分同学没几天就放弃了。除了调整阅读方法外，我们还要调整心理，用科学的方法帮助自己完成目标，例如WOOP方法。

WOOP来源于：Wish, Outcome, Obstacle, Plan。Meeloun小编在这里给大家解读一下：

      Wish：首先当然是定下切合实际的目标啦。比如用一天时间完成两篇较短的参考文献，并且每星期完成一篇阅读笔记。

      Outcome：看看自己的成果怎么样。读完一本书之后同学们可以在朋友圈打卡，分享自己的阅读感想，获取知识，学习一些不常见的英文表达，在和朋友聊天时可以适当的用一下，这些成果可以让你的学习兴趣倍增！

      Obstacle：分析自己在阅读的过程会遇到哪些问题，在解决的过程中问问自己究竟是哪些问题导致自己以前会放弃。当然了，前提一定是基于Outcome的Obstacle。由表及里，先解决目前遇到的障碍，在一步一步的引导自己去解决内心的障碍，这才是最重要的。 -- 与自己完全坦诚地对话，找到心底最根本最原始的阻碍。

      就举个栗子，很多留学生会认为自己坚持不下去是因为“文献太难”、“词汇量不够，读不懂”。然而同学们你们忘了你们出国留学的目的是什么吗？就是学习成长啊，文献太难？那么同学们平时就该抓紧时间学习、阅读，把你跟舍友出去买买买、在网吧开黑吃鸡的时间拿出来学习。我们需要问自己“我为什么要阅读？” “阅读对我来说比游戏更重要” 然后为它设定一个时间，养成良好习惯。久而久之，学习阅读自然就代替了你逛街玩游戏。

      “词汇量不够”我只能当做是大家的借口了，同学们在阅读的过程中不就是积累词汇量的过程吗？我们读英文书，在阅读过程中考察自己的词汇、在情境中学习词汇。这时候我们真正的障碍并不是“词汇量不够”，而是“怯懦面对不足” “对于学习缺乏自信”。同学们可以阅读我们以前的一篇文章《Meeloun手把手教你搞定英文学术文献阅读》，相信会对同学们有所帮助。

      Plan：这个Plan也是基于Obstacle上的。遇到了什么困难就制定相关的计划，这是很重要的。制定了就得实施，久而久之，就成了同学们雷打不动的习惯了。

      在阅读方面同学们一定要下苦功夫。不仅写essay前要看很多资料，写essay中你还要看各种参考文献，写完essay后教授还会布置各种阅读作业，毕竟国外老师都把阅读看得很重要！如果你刚到国外留学，你可以先从简单点的，符合自己英文水平的书读起，并且要接受“学习意味着你要暴露自己的不足”，毕竟只有暴露了才会去改正，去提升自己的阅读水平。同学们要相信，读总比不读强，你学了几十个表达总比一个没学好多了吧！

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